★12月のスケジュール★

皆さんこんにちは!

タクミヨガです😊♪

寒い日が続いていますね❄❄❄

スタジオにいらっしゃる皆さんの服装も

本格的な冬の装いになってきたなぁ~と感じています☃

スタジオにはストーブが登場しました🔥✨

外は寒い❄ですが、スタジオはポカポカです😊♪

ぜひヨガで身体を動かして暖まってください😍

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お待たせ致しました!

12月のスケジュールです!!

年末年始のお休みは12月29日(金)から1月4日(木)となります!

年始は1月5日(金)より通常営業いたします!

12月からは新しい先生&レッスンが登場です❤

🌟Miki先生🌟

✨背中美人ヨガ✨

12月12日(火)・12月19日(火)・12月26日(火)

10:00~11:00

日々の生活の中で、気がつくと猫背になっていたり、

気が張って首や肩が凝ってしまうことってよくありますよね😮

レッスン中は、呼吸に合わせてストレッチして緊張をゆっくり解していきます💕

背中の血流をよくして、気持ちよく胸を開きながら、背骨や首も一緒に整えて

スラッっと美しい姿勢を作っていきましょう✨

Miki先生の『背中美人ヨガ』は難易度★星1つです!

🌟mayu先生🌟

✨コアシェイプピラティス✨

12月5日(火)・12月12日(火)・12月19日(火)・12月26日(火)

11:20~12:20

コアシェイプピラティスでは、体幹を中心に筋肉の奥の方に効かせた動きをし、

姿勢の改善やぽっこりお腹の解消、全身の筋肉バランスを整えていきます✨

mayu先生の『コアシェイプピラティス』は難易度★星1.5です!

そして・・・

❤🎄タクミヨガ通信🎄❤

🎄クリスマス会🎄を開催いたします❤❤❤

日時🎀12月25日(月)10:30~12:30

場所🎀タクミヨガフィットネスルーム

参加費はお一人様500円(税込)🍴💕

ランチと、お土産🎁付きです✨

キッズルームでお子様の託児もあります🐣♪

参加ご希望の方はお気軽にお声がけください💖

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来月も皆様のご参加お待ちしております😊♪

☆入会キャンペーン☆

ただ今、フリー会員入会で

(通い放題プラン)

入会金2,000円が無料!!

ヨガ始めてみたいけどまだですという方は

ぜひ体験へお越しください

タクミヨガHPはこちら↓

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ヨガのレッスンは完全予約制です。
☎0561-76-0791

ネットではレッスン開始1時間前まで受け付けていますので、

皆さまのご参加お待ちしております!

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